Kyokushinkai Karate Hemati  
 
 
Karate Training in München
Kampfsport München
 
 

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Schläge

Kicks

Blocks

Japanische Zahlen

 

Karate Kata – Kyokushin Karate

Katas nach der Lehre von Sosei Masutatsu Oyama

Das Wort Kata ist das japanische Wort für Form. Wie auch in Chinesischen Kampfsportarten wie dem Kung Fu, sind Katas fester Bestandteil des Trainings. In einer bestimmten Abfolge von Schlägen, Blocks, Kicks und Bewegungen werden die grundlegenden Techniken des Kampfsports trainiert. Dabei haben sich über die Zeit unterschiedliche Katas für jeden Stil etabliert.

Die Übung der Kata hilft dem Schüler Balance, Technik Koordination, Atmung und Konzentration zu verbessern. Sie sind auch ein wesentlicher Bestandteil von Wettbewerben und der Gürtelprüfungen.

Die Kyokushin Katas sind auf die Lehre von Sosei Mas Oyama zurückzuführen und werden unterschieden in folgende zwei Kategorien:

Ursprünge der Kyoushin Karate Katas

Nördliche Katas

Die Formen aus der Reihe der Nördlichen Katas sind sehr ähnlich zu denen des Shotokan Karate und stehen in der Tradition des chinesischen Kempo und des Shorin Ryu. In diesen Katas dominieren kräftige Stände, gerade Blöcke und Schläge. Der Fokus liegt auf der Präzision der Bewegung.

Zu den Nördlichen Katas gehören unter anderem Taikyoku Sono Ichi, Ni und San sowie Pinan Sono Ichi, Ni, San, Yon und Go.

Südliche Katas

Die Südlichen Katas entwickelte Sosei Oyama auf Okinawa nach dem Stil des Goju Ryu Karate. Diese Reihe wird auch als die weiche Linie beschrieben. Die Bewegungen sind deutlich runder und flüssiger als in den Nördlichen Katas, Atemtechniken wird ein großer Stellenwert beigemessen.

Karate Katas Übersicht – Kyokushin

10. KyuTaikyoku Sono Ichi
9. KyuTaikyoku Sono Ni
8. KyuTaikyoku Sono San
7. KyuPinan Sono Ichi
6. KyuPinan Sono Ni
5. KyuPinan Sono San
4. KyuSanchin No Kata with Ibuki
3. KyuPinan Sono Yon
Sanchin No Kata with Kiai
2. KyuPinan Sono Go
Gekisai Dai
1. KyuYantsu
Tsuki No Kata
ShodanTensho
Saiha
Taikyoku Sono Ichi/Ni in Ura
Taikyoku Sono San in Ura
NidanKanku
Gekisai Sho
Seienchin
Pinan Sono Ichi in Ura
SandanSushiho
Garyu
Seipai
Pinan Sono Ni in Ura